Hace unos días conversaba con una coachee sobre este punto. Todos nos hemos sentido desmotivados en algún momento. A más de alguno nos ha pasado que nos enganchamos con tareas o actividades que tienen un resultado rápido y si no es así, lo dejamos con facilidad, ya que no tenemos la motivación suficiente para continuar. Es en este proceso es que nos damos cuenta que no es la falta de motivación sino más bien la falta de disciplina.
¿Eres una persona optimista? Cuéntame si te identificas con las siguientes características.
Estamos en tiempos de transición. A nosotros nos tocó esta parte de las historia. Abracémosla como una etapa de cambio y transformación.
La vida está cambiando o los cambios nos están cambiando la vida. Antes hablábamos de una época de cambios y hoy hablamos de un cambio de época.
Certidumbre en tiempos de cambio: 4 acciones claves Leer más »
La creencia que el buen líder es quien manda y dirige autoritariamente ya no va más. Hoy es reemplazado por el líder orientado al servicio de las personas a todo nivel.
Liderazgo en tiempos de cambio: 2 conceptos claves Leer más »
A continuación, quiero compartir contigo 4 frentes que será valioso le prestes atención. Cada uno de ellos con algunas dinámicas y preguntas claves para que puedas empezar con tu proceso desde ahora. Es valioso dedicarle tiempo a conocer a la persona más valiosa que te va a tocar conocer en la vida: tú.
Dedícale tiempo a la persona más valiosa que te va a tocar conocer en la vida Cuando una persona toma la decisión de empezar un programa con nosotros, en definitiva, es porque reconoce que tiene una versión mejorada ahí dentro que nunca le había dedicado tiempo. Este es el mejor momento. Muchas personas tienen la
9 claves para fortalecer la relación contigo mismo Leer más »
¿Qué nos distingue de otras especies? Nuestra capacidad de hacer un mejor uso de nuestra inteligencia, la capacidad de soñar, imaginar, tomar decisiones y poner en contexto nuestras emociones para saber qué hacer con ellas. A diario nos acompañan rutinas que, de algún modo, nos generan bienestar: orden, limpieza, alimento, descanso y más. De la
Cuida tu mente, cuida tu vida: 3 acciones diarias Leer más »
A continuación, quiero compartir contigo 4 palabras claves que escucho se repiten con frecuencia como un factor limitante en el lenguaje cotidiano. Tanto lo que nos decimos a nosotros mismo, como lo que decimos a los demás. Es valioso empezar con pequeños cambios para empezar a mejorar nuestra vida.
4 cambios en tu lenguaje cotidiano para mejorar tu vida Leer más »
A continuación, quiero compartir contigo 2 invitaciones aplicables a tu día a día desde tu rol. Reconociendo que escuchar parece algo sencillo. Sin embargo, prestar verdaderamente atención a otro y escuchar sin que medie juicio, interpretación o distorsión, hace una experiencia realmente profunda y valiosa. Una invitación para elevar nuestra empatía a todo nivel y aprender a comprendernos.
2 herramientas claves para fortalecer tu empatía y conectar con las personas Leer más »