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¿El estrés es del todo malo?

Por mucho tiempo, hemos escuchado el «lado malo» del estrés. Ese que no nos gusta, nos hace daño y nos enferma. Sin embargo, hay una zona media llamada «zona de flujo» que habla de un tipo de estrés que eleva nuestro compromiso y sentido de urgencia para realizar la actividad con satisfacción.

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¿Cómo el coaching puede ayudarte?

Dicen que una de las cosas que más lamentamos poco antes de irnos de este plano es de no habernos atrevido a ir por más: a vivir más plenamente, a ser más valientes, a cumplir nuestras metas, sueños, a conectar con nuestro propósito.

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